A nyári melegben jobban esnek a könnyű ételek, a quinoa és a friss saláta pedig pont ebben segít nekünk ennél a fogásnál.
Főételek
Baconos Brokkolis Gombás tészta
Füstölt ízek tápláló összetevőkkel, tej-, sajt-, és gluténmentesen.
Gulyásragu másképp
Egyensúly a hagyomány és az egészséges étkezés között. Ezt a receptet úgy alkottam meg, hogy megőrizze a magyar konyha klasszikus ízeit, mégis egy táplálóbb, kímélőbb fogást kapjunk.
Mediterrán taco tál
A chilis bab egy könnyedebb és táplálóbb változata. Pikk-pakk elkészül. Nálunk nagy kedvenc lett. :)
Tépett csirkemelles tésztasaláta
Nem a legesztétikusabb ételfotóm, de a recept annál jobb. :D
Villámgyors ebéd, ami 20 perc alatt elkészül. :)
Ha unod a csirkemellet, de szeretnél egy könnyed, zöldségekben gazdag ételt, akkor ezt neked ajánlom. :)
Ezt a receptet egy kedvenc Youtuberem videójában láttam. Isteni finom és szuper egészséges, mert az egészséges fehérje-és zsírforrás mellett tele van tápláló zöldségekkel és izgalmas fűszerekkel.
Imádtam elkészíteni ezt az ételt. :) Telis-tele van színes és tápláló zöldségekkel, ami különösen jól esik ebben a szürke, hideg hónapban.
Zöldborsófőzelék fasírttal
1.
A húst egy tálba teszem. Hozzáadom a tojásokat.









